Красивое тело и раскрытие творческого потенциала в Крыму.

ЙОГА+РИСОВАНИЕ в КРЫМУ на майские праздники с Юлией Тарасовой и Марией Амбург 30 апреля - 6 мая Ялта/Ливадийский дворец/гора Ай-Петри/водопады/Никитский ботанический сад/йога на пляже и пленэры на берегу моря, в парке императора Николая II.

7 дней творчества души и тела всего за 30 тыс р.

Хотите научиться смотреть на мир вокруг нас по-другому? Найти в себе новые источники счастья и радости? Тогда мы приглашаем вас на занятия йогой и живописью на морском берегу.

Фото поездки 2015 г.: https://photos.google.com/album/AF1QipOgiUKQMcyyfyZ8k4SVnPRjc-zSnY0Vtn0_hjB9

5 составляющих отличного отдыха: ЦЕНА - ПРИРОДА - ЭКСКУРСИИ - ЙОГА - РИСОВАНИЕ.

 На майские праздники погода в Ялте замечательная: + 16-20 С, солнечно, деревья в цвету и поют птицы!  

Наши опытные преподаватели живописи и йоги помогут вам:

1) подобрать идеальный вариант проживания и питания

2) развить творческий потенциал - рисование на пленерах с Юлией Тарасовой

3) раскрыть возможности вашего тела - йога с Марией Амбург

4) насладиться красивой и уютной Ялтой - жемчужиной Крыма с чистейшим морем и уникальными вечнозелёными растениями, привезенными императором Александром III со всего мира

5) посетить захватывающие экскурсии на горные вершины, водопады, парки и дворцы российских императоров

6) Анти кризисная цена - перелет+проживание+йога и рисование 7 дней  всего за 30 тыс р.

Если вы никогда не рисовали и не практиковали йогу - этот тур будет для вас шагом в новый мир. И на этом пути вас поддержат опытные педагоги: инструктор по йоге Амбург Мария и преподаватель живописи Тарасова Юлия.

ЙОГА и ЙОГАТЕРАПИЯ КРИТИЧЕСКОГО ВЫРАВНИВАНИЯ:

- терапевтическая работа с проблемами, связанными с позвоночником, работа с осанкой и выравниванием положения тела;

- осознание двигательных привычек и компенсаторных движений, служащих источником проблем в позвоночнике;

- снижение уровня стресса и напряжения в теле;
- комплекс асан, йога в потоке, новая, МЯГКАЯ пластика движений.

Уникальная авторская методика правополушарного рисования Юлии Тарасовой позволит вам создавать свои собственные шедевры, даже если вы никогда до этого не держали кисть в руках!

На занятиях вы узнаете:

- о этапах создания картины

- о технике рисования и материалах

- законах композиции, пропорциях

- цвето-тоновом рисовании и смешивании красок

-  рисуя живописные парки и морские пейзажи вы забудете о всех невзгодах и проблемах

- картины, привезенные из поездки в Крым, станут приятным воспоминанием для вас и отличным подарком для ваших близких

Тарасова Юлия – талантливый преподаватель, со стажем более 10 лет в старший Московском Университете Печати, дизайнер, член Московского Союза Художников, художник-аниматор и иллюстратор, автор ряда научных работ в области дизайна и графики.

Маша Амбург - за плечами 10 лет личной практики, и опыт работы как индивидуально, так и с группами. Преподавание хатха йоги в стенах офиса Оргкомитета Сочи 2014. Работала в сотрудничестве с Yoga Journal. Практикует йогатерапию позвоночника по методу Критического Выравнивания Херта Ван Льюэна.

 ВАМ ПОНАДОБИТСЯ

Для йоги: йога коврик и войлочный мат/одеяло

Для безопасной коррекции позвоночника будет использоваться планка из материала мемори форм (предоставляется организаторами).

Необходимые материалы для рисования:

Вы можете рисовать чем угодно, карандашом, углем, сангиной, пастелью, тушью, акварелью и конечно же маслом.
1. планшет (любую плотную папку, деревяшку или планшет с зажимом)
2. Инструмент которым вы будете рисовать (краски, кисти, баночку с водой, мелки и т.д)
3. Листы бумаги, соответствующие технике рисования. Акварельная бумага или бумага для пастели, угля и сангины. Для карандаша и туши будет достаточно обычной бумаги для принтера.
4) Если вы берете обычную картонку нужно взять зажимы для бумаги (бельевые прищепки или канцелярские зажимы).
И все!
Для масленной живописи:
1) Мольберт тренога
2) Набор масленных красок
Ладога или Гамма или Сонет
12 шт. 9 мл
3) Масло льняное
4) Картон с приклеенным холстом 25х35 см
5) Влажные салфетки
6) Масленку
7) Отрывные палитры для масленой живописи
Все материалы можно заказать по интернету или в художественных магазинах
Самый дешевый - это магазин «Красный карандаш»http://krasniykarandash.ru/

РАСПИСАНИЕ
30 апреля- прибытие в аэропорт Симферополя, переезд и размещение в отеле в Ялте
19.00-21.00 Вечерняя йога и диагностика состояния позвоночника

1 мая
7.00 – 8.30 Утренняя йога на Массандровском пляже
9.00-12.00 – завтрак и свободное время
12.00 – 15.00 – улочки Ялты, рисование цветущего парка армянской церкви
19.00-21.00 Информация по анатомии, двигательным привычкам, компенсаторным движениям, позволяющая разобраться в особенностях свое тела, находящих отражение в каждодневных движениях (ходьбе, сидении, положении стоя).
2 мая
7.00 – 8.30 Утренняя йога на Массандровском пляже
9.00-12.00 – завтрак и свободное время
Экскурсия в Воронцовский дворец
Плеер в парке Воронцовского дворца
3 мая
7.00 – 8.30 Утренняя йога на Массандровском пляже
9.00-12.00 – завтрак и свободное время
12.00 -15.00 Плеер на Ялтинской набережной
Экскурсия по местам фильма «Асса» (катание на фуникулере, стрельба в тире из фильма «Асса»)
19.00-21.00 - Лекция по анатомии, физиологии, осанке и выравниванию как в асанах, так и в повседневных движениях.
4 мая
7.00 – 8.30 Утренняя йога на Массандровском пляже
9.00-12.00 – завтрак и свободное время
12.00-16.00 Поездка на гору Ай-Петри
Осмотр водопадов «Серебряные струи», Учан-Су
Плеер на горе Ай-Петри, пленер
Спуск на канатной дороге на Ай-Петри
19.00-21.00 Беседа по Йога Сутрам Патанджали.
5 мая
7.00 – 8.30 Утренняя йога на Массандровском пляже
9.00-12.00 – завтрак и свободное время
12.00- 16.00 Осмотр и плеер в Никитском ботаническом саду
6 мая
7.00 – 8.30 Утренняя йога на Массандровском пляже
Отъезд в Симферополь, авиа перелет в Москву